top of page

Tag på en dybdegående indre rejse, med dig selv.

Gennem yoga lærer du din unikke krop at kende og får konkrete værktøjer til at forløse dine udfordringer. Yoga forener en vej til at skabe positive forandringer, mere ro og større bevidsthed. 

Jeg er international certificeret yogalærer, gennem yoga alliance, og har 14 års erfaring fra:

 

Indien - Thailand - Tyrkiet - Italien og Danmark 

The only way out is through

Alt efter hvad dit ønske og behov er, kan yoga skabe:

 

  • Udrensende varme

  • Flow

  • Frihed

  • Forbedret lungekapacitet

  • Dybere åndedræt

  • Forbedret søvn 

  • Bedre fordøjelse

  • Stærkere immunforsvar

  • Ro i nervesystemet