Kropsterapi er en behandlingsform, hvor din krop og dit sind er i fokus. Fysiske og mentale blokeringer bliver løsnet og du får igennem blide stræk, åndedrætsøvelser, og lette eller dybe massagegreb frigivet din krop, løsnet spændinger og kickstartet kroppens egen naturlige udrenselse og øget dens flow.
Kroppens naturlige balance og evne til at udskille affaldsstoffer og ophobninger bliver hjulpet på vej, immunforsvaret styrkes, fordøjelsen forbedres, og du vil derfor føle dig meget bedre tilpas i din krop efterfølgende.
Behandlingen er ideel til dig som
-
Har ondt i kroppen eller sindet
-
Føler tomhed, træthed eller manglende overskud
-
Lider af angst og indre uro
-
Er stresset
-
Er anspændt
-
Føler dig nedtrykt
-
Ønsker mere energi og bedre flow
-
Ønsker mere balance på et fysisk og mentalt niveau
-
Ønsker mere ro og nærvær
-
Ønsker kontakt til dig selv
-
Ønsker bedre fleksibilitet, mobilitet og cirkulation
-
Ønsker større bevidsthed og selvindsigt
-
Ønsker et helhedsorienteret sundheds boost
-
Er nysgerrig på hvordan din krop kommunikerer
-
Gerne vil lære hvordan krop og sind hænger sammen og påvirker hinanden
-
Gerne vil passe på din kostbare krop og gøre noget godt for dig selv
Behandlingen arbejder holistisk og du vil helt naturligt få en større forståelse og indsigt i hvordan din krop og dit sind hænger sammen og påvirker hinanden.
Gamle undertrykte, eller ubearbejdede følelser - som skaber stagnation i kroppen, får mulighed for at komme op til overfladen, så de herved kan blive forløst og sluppet.
Kroppen tager form i den position den bliver brugt mest i, og grundet vores ofte passive og statiske hverdag, elsker kroppen at få noget kærligt opmærksomhed.
Dette belønner sig ved at kroppens naturlige processer får bedre livsbetingelser, hvilket betyder en bedre regulering af stress og belastning - samt større kropsbevidsthed og forståelse for hvad den har brug for.
